SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca w

  • [...] wykonujesz ja wnoszac a patrzac z innego ukladu to ciezarek wchodzi na gore i to on wykonuje prace pokonujac te 10m, teraz gdy juz sie znajdzie i przestanie sie ruszac to ta praca nie idze w ****u tylko jest zmagazynowana w postaci energii potencjalnej ktora straci gdy go puscisz. Biorąc szklanke wody w samolocie 10k m nad ziemia nie wykonuje sie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-05 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarka na daną wysokość? EDIT: I stół na którym lezy ciężarek też nie wykonuje żadnej pracy względem ziemii. Naprawdę. Pracę trzeba wykonać aby położyc na stole ten ciężarek. I ba - praca ta będzie równa energii potencjalnej ciężarka na stole. Natomiast sam stół żadnej pracy nie wykonuje. Zmieniony przez - uzurpator w dniu 2006-01-05 19:51:38

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-05 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dżulach, której zmiany definiujemy ilościowo przez pracę wykonaną przez układ (kiedy energia układu maleje) lub nad układem (kiedy energia układu rośnie). Reasumując, praca równa się energii. Mozna by oczywiście dalej to kontynuować i rozważać jak to zmiana energii kinetycznej równa jest pracy wykonanej nad ciałem, jak to suma energii [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-06 09:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zanurzenie ciała w płynie w postaci powietrza - więc działania pewnej siły wyporu, ale pomińmy ten aspekt :P) I teraz proszę odpowiedz, razem ze wzorami. Jaka jest praca wykonana kiedy trzymamy w ręce (długośc: 80 cm) na wysokości 1,75 metra nieruchomy ciężarek o masie 10 kg i energii potencjalnej 171,675 J? Wykaż wszystkie znaczące [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-06 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zagadnienie. Praca wykonana w jednostce czasu to moc.To wiemy z fizyki. Zadanie: podniesć 30 razy sztangę 100kg w czasie 10min. Mamy dwóch kozaków, jeden zrobił to w 10ciu seriach, drugi potrzebował tylko 3ech serii.Obaj wykonali tę samą pracę, w tym samym czasie ogolnym. Jednak jeden odpoczywal 9razy a drugi tylko 2.Drugi wykonał większą [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-06 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wyższą mocą, więc jego trening był intensywniejszy. Tak się składa, że robiąc 3 powt x 10 serii możesz pracować z wyższą mocą niż robiąc 10 powt x 3 serie. Tyka: Moc, nie praca. Praca jest taka sama. Siłę się całkuje po całym ruchu, to, że będzie większa podczas rozpędzania sztangi do wyższej prędkości zostanie skompensowane tym, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-06 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w znaczeniu kulturystycznym i sportowym człowieku, bo o tym jest to forum, nie o fizyce moc w sporcie posiada zgoła odmienną definicję, inną niz w fizyce kończ waść, wstydu oszczędź

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2006-01-06 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na szerokie bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale zwroc uwage ile w tym czasie zdobedziesz centymetrow miecha. I to to tak naprawde sprawia roznice i widoczne efekty. Arnold pisze o lopatkach etc. No dobrze. Ale sama praca nad miesniami sprawia, ze oprocz zwiekszonej masy pojawia sie wiekszy tonus spoczynkowy miesnia. W rezultacie zmienia sie w pewien sposob ulozenie kosci (np. tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2006-01-06 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca zna zalkę?W necie jest od groma info wystarczy poszukac na taką pracę bankowo wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2006-01-06 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+triceps??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlonia sprawdz ktora czesc barku pracuje (najpierw ustal gdzie jest przedni, boczny i tylny akton barku). jesli nadal bedziesz mial watpliwosci - porownaj jak zmienia sie praca miesni przy symulowanym wyciskaniu z przodu i zza karku - zobaczysz ze roznica nie jest wielka - a chyba zgodzisz sie ze wyciskanie z przodu w glowniej mierze angazuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2006-01-07 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Absolvi animam meam – przyniosłem ulgę mej duszy Accipere praestat quam inferre iniuriam – lepiej jest doznawać krzywd niż je wyrządzać Ad utrumque paratus – przygotowany na wszystko Ferrum ferro acuitur – żelazo ostrzy sie żelazem Furor arma ministrat – wściekłość wkłada broń do ręki Gradu [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o pomoc w ułożeniu diety a dokładniej o produkty które można użyć. waże 63kg przy 176cm wzrostu. Problem mam tego typu ze pracuję na dwie zmiany i tak np w jednym tygodniu jem pierwszy posiłek o 4:00 rano wracam o 14:00 wiec dalej nie bedzie problemu a na drugi tydzien ide na popołudniówke więc piers z kurczaka z ryzem raczej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2006-01-08 11:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - kto doradzi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema - tytułem wstępu - chcę nabyć jakis produkt wspomagający spalanie tłuszczu :) Chcę go używać równocześnie z treningiem - worek bokserski, skakanka, brzuszki, proste ćwiczenia ze sztangą ("zestaw dyskotekowy" ;)) + spacery. Nie wiem na co sie zdecydować. częstotliwość treningów to 3-4 razy na tydzień - dotychczas tryb życia siedzący związany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2006-01-08 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat,82kg-obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    k**** wyniki moga potwierdzic inni ludzie z forum Cwicze dla siebie,startowalem z niskiego pulapa,wytrwale daze do celu i osiagne go w swoim czasie ciezka praca i systematycznoscia Wszystkie wyniki prawdziwe Dzieki za opinie,czekam na dalsze

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11125 Data: 2006-01-08 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    staz 2,5 roku. forma aktywnosci zima: moja praca polega na zalatwianiu spraw na miescie - chodze nie uzywam komunikacji miejskiej :), rower stacjonarny co 2 dzien 60 min + oczywiscie silownia (4 razy w tyg). latem oczywiscie rower, plywanie, znacznie dluzsze spacery...

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 06:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Tyki , Joggera.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . ale dodam i od siebie cos...( nadaje 8 godzin dziennie-taka praca- i juz mi tak zostaje na reszte dnia) co do pupki nie personalia mnie interesuja ale czy pupina Twoja czy partnera/ki... na co odpowiedz dostalam ( mniej wiecej)... co do sportowej sylwetki.... TY wiesz co to jest ja tez ( i tu rowniez mniej wiecej ) natomiast porownanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-01-09 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy, czyli gardłowa sprawa ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w poście. Problem polega na tym, że zapotrzebowanie na tłuszcze wyszło mi ponad 100 g, czyli grubo ponad zalecane 0,5 do 1g na kilogram (waży teraz 72 kg). Liczyłem kilka razy i nijak nie chce wyjść inaczej. Co z tym zrobić? Dane kuracjuszki: 44 lata, wzrost 168, waga 72, praca siedząca, 2x w tyg aerobik plus ma zamiar biegać 2-3x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-01-09 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z siłownią jak dochodzi do jakiegoś tam wyższego wieku... Znam sporo dwudziestoparo czy trzydziestoletnich gości którzy wspominają jak sami ćwiczyli a potem skończyli bo praca/studia/żeniaczka albo im się zwyczajnie znudziło To tylko przygoda, bo ile z nas myśli poważnie o tym sporcie? (tzn wiąże z nim jakąś przyszłość) Ja wolę czasem opuścić [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 17:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kształtowanie parametrów wytrzymałościowych naszego organizmu, odbywające się równocześnie z pracą nad zwiększeniem siły mięśni, jest bardzo skutecznym sposobem walki z nadwagą. Przyrost siły, osiągany głównie w wyniku zwiększenia przekroju poprzecznego mięśni i poprawy koordynacji wewnąrzmięśniowej (zdolności do jednoczesnego użycia jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2006-01-11 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniam układ treningowy -> prosze o wskazówki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miarę upływu czasu będę doładać interwały tak aby zamknąć wszystko w 12 min + brzuch Pytanie: Czy praktykuję się takie połączenie w jednej jednostce treningowej, aero (praca tlenowa) interwał (praca beztlenowa)? Pn -> klatka + nogi + brzuch + aero ok 30-40 min Wt -> tak jak Nd Śr -> barki + bic + brzuch + 30-40 min aero Cz -> jak Nd i Wt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2006-01-12 03:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)